流感咽拭子采集方法一般是使用棉签擦拭咽部。咽拭子采集方法通常是用消毒过的棉签在咽喉部进行擦拭，从而提取咽喉部的少量分泌物进行化验的方式，可以判断咽喉部是否存在病毒感染的情况，对于诊断疾病具有重要的意义。
在采集咽拭子的过程中，要注意保持放松的心态，避免过度紧张，并且要配合医护人员，避免吞咽过多的唾液，导致采集不准确。除此之外，在采集的过程中，避免吸烟、喝酒，以免影响检查结果的准确性。
在日常生活中，如果咽喉部位有不适的症状，建议及时到医院就诊，积极配合医生排查病因，然后根据引起的病因采取合适的治疗方式。同时还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
注意事项
1、为提高咽拭子核酸检测的准确度，检测前15-30分钟嘱受检者不要喝水，喝水尤其是喝热水，有可能会抑制病毒的活性。
2、检查者的咽喉暴露情况好的话，不建议发长啊音，可以减少检查者直接暴露的风险。
3、为防止呕吐，采集咽拭子标本前两小时应避免进食。
4、采集样本前30分钟不要抽烟、喝酒，也不要嚼口香糖。
